Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2020
|
98.6 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1353 kcal
|
Fat: 60.89g | Prot: 77.14g | Carbs: 120.94g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сарафаново Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный . Dinner: Творог 9%. Snacks/Other: Помидоры, Красная Цена Сыр Российский, Сыр Российский, Хлебзавод 28 Хлеб для Фитнеса, Пятерочка Яблоко Сезонное , Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Т а т ь я н а's Weight History
|