Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2020
|
65.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
424 kcal
|
Fat: 14.29g | Prot: 16.14g | Carbs: 59.29g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Campina Сливки 10%. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареное Яйцо. Dinner: Арбуз, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Красная Цена Крабовые Палочки. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|