Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2020
|
90.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2024 kcal
|
Fat: 101.22g | Prot: 76.91g | Carbs: 207.49g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Шарлотка, Слобода Биойогурт с Клубникой 2,9%, Магнит Банан, Молочная Сказка Творог 5%. Lunch: Rusfruit Натуральный Фруктовый Батончик Черника, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жар Мясо Гуляш из Свинины. Dinner: Милка Молочный Шоколад, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Прайм Стар Стеклянная Лапша Фунчоза со Свининой и Овощами. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
achocolat91a's Weight History
|