Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2020
|
66.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1284 kcal
|
Fat: 76.40g | Prot: 80.57g | Carbs: 71.03g.
Breakfast: Витако Плавленный Сыр с Грибами, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Яйцо Всмятку, Чай. Lunch: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. Dinner: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Окей Томаты Розовые , Огурец (с Кожурой), Самсон Колбаски для Жарки, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. Snacks/Other: не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный , Свитлогорье Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malushka69's Weight History
|