Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2020
|
48.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1042 kcal
|
Fat: 21.52g | Prot: 55.21g | Carbs: 167.45g.
Breakfast: Реж Хлеб Хлеб Заварной Финский, Новый Океан Форель Слабосолёная Ломтики, Перекресток Авокадо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Кофе с Молоком и Сахаром, California Gold Nutrition Коллаген, Виноградный Сок. Lunch: Перекресток Арбуз. Dinner: Куриные Грудки (Запеченые), Полевское Сметана 15%, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Черешня, Кофе с Молоком и Сахаром, Дыня. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kateshipicyna's Weight History
|