Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2020
|
68.8 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1091 kcal
|
Fat: 63.28g | Prot: 64.46g | Carbs: 94.05g.
Breakfast: Гуакамоле с Помидорами и Перцем ч.л., Яичный Омлет, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Лосось, Вода. Lunch: Сорбет, Лимо Сорбет Манго-Маракуйя. Dinner: Говядина Отварная, Салат Овощной с Маслом. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina_7ko's Weight History
|