Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2020
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85 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1060 kcal
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Fat: 20.67g | Prot: 78.88g | Carbs: 146.53g.
Breakfast: Guadalupe Pan Tajado, Café con Leche, Huevo Cocido. Lunch: Papa Cocida, Pechuga de Pollo a la Plancha, Brócoli, Olimpica Maíz Tierno. Dinner: Maíz Dulce, Pechuga de Pollo a la Plancha, Papa Cocida, Brócoli Cocido (Fresco). Snacks/Other: Manzana Roja. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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 Comments
Estoy muy feliz llevo 2 meses con mi dieta de lunes a sábado tuve el efecto rebote me desanime mucho en vez de bajar subir 2 kilos pero cumplir ayer los dos meses me pese supe que baje 5 kilos ahora estoy 85 kilos antes 90 buen avance estoy muy feliz
05 Aug 20 by member: KatherineVillamil
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ánimo. Ami me pasa igual ... nadie dijo que era fácil💪🏃♀️🥗 si se puede 💃
05 Aug 20 by member: anngietatoo
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KatherineVillamil's Weight History
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