Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2020
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49.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1007 kcal
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Fat: 46.86g | Prot: 65.64g | Carbs: 84.89g.
Breakfast: 아이스 아메리카노, 풀무원 살아있는 실의 힘, 리코타 치즈, 100 % 통밀빵. Lunch: 아이허브 병아리콩, 웅진 빅토리아탄산수, 야채볶음, 이마트 앞다리살. Dinner: 보리차, 삶은 계란흰자, 훈제계란, 상추겉절이, 깻잎, 도토리묵. Snacks/Other: 아이스 아메리카노, 티톡스 로즈베리, 웅진 빅토리아탄산수. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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jin____j's Weight History
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