Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2020
|
52.9 kg
Lost so far: 22.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
625 kcal
|
Fat: 20.68g | Prot: 10.82g | Carbs: 98.65g.
Breakfast: Дикси Виноград Кишмиш, Овсяная Каша на Воде. Dinner: Tess Зелёный Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика, Атяшево Паштет Печеночный, Батон, Чудо Сырок Глазированный Кокосовый. Snacks/Other: Global Village Сок Мультифрукт, Золоте Зерно Кукурузные Палочки, Лукашинские Огурчики с Зеленью и Чесноком, Global Village Сок Томатный. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nanatan6226's Weight History
|