Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2020
|
65.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1237 kcal
|
Fat: 52.04g | Prot: 53.04g | Carbs: 140.26g.
Breakfast: Капучино, Торт Наполеон. Lunch: Суп с Фрикадельками, Помидоры, Хлеб. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Куриные Грудки (Жареные), Кускус, Сметана , Помидоры. Snacks/Other: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Martsekhovska's Weight History
|