|
Фитобочке работает . Наконец то сдвиг 😁😁😁🥳 на 8 месяц вес начал уменьшаться🙏🙏🙏
|
61.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1161 kcal
|
Fat: 29.66g | Prot: 53.79g | Carbs: 171.44g.
Breakfast: Домашняя Еда Сливы Свежие, Дыня, Сырники с Манкой, Живи Здорово Псиллиум. Lunch: Арбуз, Ашан Салат из Огурцов и Помидоров, Доимашняя Еда Запечённая Сельдь( Селедка). Dinner: Домашняя Еда Кабачковые Мафины ( с Индейкой), Сырники с Манкой. Snacks/Other: Легкое Ванильное Мороженое (Мягкое), Персики, Мама Итальяно Латте. more...
|
|
399 kcal
|
Exercise:
Hula Hoop - 22 minutes, Силовая йога - 51 minutes, Apple Health - 22 hours and 47 minutes. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
spiritbaby86's Weight History
|