Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2020
|
64.7 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1223 kcal
|
Fat: 43.87g | Prot: 77.19g | Carbs: 136.12g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Традиционное, Нектарин, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Домик в деревне Молоко 3,2%. Dinner: Зеленый Перец, Выборжец Томаты Черри Желтые , Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antonova12's Weight History
|