Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2020
|
74 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1323 kcal
|
Fat: 51.04g | Prot: 108.24g | Carbs: 110.67g.
Breakfast: Good Food Миндаль Жареный, Коровка из Кореновки Творог 2%, Перекресток Киви Голд, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Оливковое Масло, Помидоры Черри, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка. Dinner: Куриное Филе Жареное без Масла, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
x-snegka's Weight History
|