Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2020
|
56 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1477 kcal
|
Fat: 53.49g | Prot: 74.61g | Carbs: 164.34g.
Breakfast: Зебра Пирог, Кофе (из Молотых Зерен), Голубика, Брест-Литовск Молоко 2,8%, Творог 9%. Lunch: Ingman Мороженое Забава, Хек Жареный, Булгур (Вареный), Помидоры. Dinner: Зебра Пирог, Обычное Пиво, Брестский Мясокомбинат Ветчина Балерон Нежный, Евроопт Сырная Лепёшка. Snacks/Other: Активиа Super Food. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oduvanchik24's Weight History
|