Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2020
|
70.6 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
961 kcal
|
Fat: 31.48g | Prot: 55.96g | Carbs: 118.09g.
Breakfast: Кофе, Белый Медведь Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Голубика, Ясно Солнышко Геркулес. Lunch: Магнит Банан, Кофе с Молоком, Помидоры, Грудка Грудка Индейки Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Макароны по Флотски, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina.sukhomlin's Weight History
|