Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2020
|
56.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1282 kcal
|
Fat: 60.64g | Prot: 76.53g | Carbs: 106.41g.
Pre-Breakfast: Вода. Breakfast: Просто Мёд , Йогурт Греческий, Геркулес Монастырский. Second Breakfast: Мандарины. Lunch: Зеленый Горошек (Замороженный), Семга на Пару, Мистраль Бурый Рис Отварной. Tea: ВкусВилл Конфеты Кокосовые, Маслины, Хлеб Бородинский. Dinner: ВкусВилл Чайный Гриб с Мёдом, Hortex Шампиньоны, Семга на Пару. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
allmirchik's Weight History
|