Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2020
|
52.6 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2080 kcal
|
Fat: 109.49g | Prot: 122.79g | Carbs: 158.21g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, Болгарский Перец, Шостка Сыр Российский 50%, Кофе. Lunch: Мёд, Творог 9%. Dinner: Пастила, Зеленый Чай, Шостка Сыр Российский 50%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сухофрукты, Яблоки Белый Налив, Курица (Жареная в Панировке). Snacks/Other: Пастила, Кофе, Шостка Сыр Российский 50%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiasachenko480's Weight History
|