Ha gayret💃💃💃💃
|
51 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
591 kcal
|
Fat: 19.61g | Prot: 18.58g | Carbs: 90.11g.
Dinner: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Sütaş Ayran, Lahmacun. Snacks/Other: Şekersiz Türk Kahvesi, Magnum Mini Badem, Kırmızı Erik, Armut, Elma. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
burakkübra's Weight History
|