|
Вообще вес перестал падать. Вот уже три недели почти как стоит на месте. С понедельника открылись тренажерки.наконец то. Мотивации больше, вроде стало, опять считать калории захотелось. Может наконец то и вес снова попалзет вниз
|
66 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1676 kcal
|
Fat: 73.71g | Prot: 77.08g | Carbs: 179.40g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Тефтели. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сам-По Мороженое Сливочное Крем-Брюле с Карамелью. Dinner: Арбуз, Макароны Отварные, Куриные Голени с Кожей, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Шампиньоны Жареные. Snacks/Other: Азбука Вкуса Дыня Колхозница. more...
|
steady weight
|