Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2020
|
65.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1872 kcal
|
Fat: 94.85g | Prot: 65.94g | Carbs: 191.57g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Lunch: Праздник Сластены Зефир Крем-Брюле, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Просто Мёд Натуральный Цветочный, Салат из Помидоров и Огурцов, Уха, Овсяное Печенье. Dinner: Рафаэлло Конфета, Сахар, Компот без Сахара, Салат с Крабовыми Палочками. Snacks/Other: Рафаэлло Конфета. more...
|
|
1764 kcal
|
Exercise:
фитнес Юля - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mary.storchack's Weight History
|