Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2020
|
56.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 110.17g | Prot: 58.23g | Carbs: 30.59g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Авокадо Авокадо, Востряково Сало Белорусское, Вареное Яйцо, ВкусВилл Моцарелла Пикколо, Сливочное Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Лисички, Ашан Сыр Дор Блю. Lunch: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Лисички, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Чабан Сметана 40%, Лук, Свиной Фарш, Капуста. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nasta199717's Weight History
|