|
нажралась ночью мяса, расхалявилась!!!
|
102.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2214 kcal
|
Fat: 106.76g | Prot: 93.41g | Carbs: 222.78g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Зеленый Чай, Сахар, Магнит Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Кофе с Молоком, Магнит Сыр Российский 50%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Курица Вареная, Мороженое, Шаурма с Курицей. Dinner: Чай, Вишьен Десерт с Творожным Кремом и Вишней , Бразильские Орехи, Сухие Жареные Орехи Кешью, Кофе с Молоком, Ikea Мороженое Рожок. Snacks/Other: Лайм Филе Куриное в Кляре, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Активия Йогурт без Добавления Сахара, Магнит Сыр Российский 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Батон Нарезной, Любятово Печенье Топленое Молоко, Сухие Жареные Орехи Кешью, Кофе с Молоком, Лайм Филе Куриное в Кляре. more...
|
|
2987 kcal
|
Exercise:
Hiking - 55 minutes, Resting - 15 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
anna2009orudina's Weight History
|