Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2020
|
91.9 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 36.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
999 kcal
|
Fat: 34.08g | Prot: 47.44g | Carbs: 125.17g.
Breakfast: Ого Семена Льна , Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Мёд, Сахар, 4 Сезона Малина Замороженная, Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Глобус Голубцы с Куриным Фаршем П/Ф, Макфа Гречка на Воде. Dinner: Кофе с Молоком, Lukeria Халва Кунжутная, Азбука Вкуса Арбуз, Чай с Молоком, Помидоры, Пицца с Мясом (Тонкая Корочка). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ptaxa-75's Weight History
|