Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2020
|
89.7 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
529 kcal
|
Fat: 23.06g | Prot: 31.77g | Carbs: 50.33g.
Breakfast: Кофе, Сметана 15%, Я Любимый Оладьи из Кабачков. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Щи с Курицей. Snacks/Other: Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Персик Манго, Яблоко Зеленое, Соленые Огурцы с Укропом. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Джулия42's Weight History
|