СветланаКалинина's Journal, 05 Aug 20

СветланаКалинина's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2020

56.1 kg Lost so far: 19.6 kg. Still to go: 1.1 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 August 2020:

1263 kcal

Fat: 99.65g | Prot: 68.94g | Carbs: 22.82g. Breakfast: Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски, Delicato Кокосовое Масло, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Шакшука, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Дыня Торпеда. more...

1633 kcal

Exercise: Cooking - 1 hour, Washing Dishes - 10 minutes, Google Fit - 22 hours and 50 minutes. more...

Losing 4.9 kg a Week

4 Supporters Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

СветланаКалинина's Weight History

View Complete History

СветланаКалинина's Journal, 05 Aug 20

Submit a Comment

СветланаКалинина's Weight History