Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2020
|
74.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 24.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
495 kcal
|
Fat: 12.39g | Prot: 31.57g | Carbs: 62.58g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Coca-Cola Кола, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень. Dinner: Золотые Луга Сметана 15%, Куриная Грудка Вареная, Белый Хлеб, Куриный Бульон. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АсельИбраева😉🫶's Weight History
|