Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2020
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55.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1435 kcal
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Fat: 51.21g | Prot: 80.67g | Carbs: 59.97g.
Breakfast: 할리스 (Hollys Coffee) 아이스 바닐라딜라이트 (Regular), 할리스 (Hollys Coffee) 크로크무슈. Lunch: 허니 머스타드, 식빵 토스트, 마요네즈, 식초, 소금, 후추, 설탕, 삶은 계란, 할리스 (Hollys Coffee) 카페 아메리카노. Dinner: 아워홈 매콤한 칠리 닭가슴살. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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kimyw97608 (예원)'s Weight History
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