Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2020
|
106.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 36.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2363 kcal
|
Fat: 123.52g | Prot: 104.40g | Carbs: 203.97g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Свежов Картофельное Пюре с Маслом. Lunch: Картофель Отварной, Баклажаны Тушеные, Самбери Салат Пекин , Желтый Сладкий Перец, Ананас, Курица Вареная, Рис Вареный. Dinner: Батон, Колбаса Докторская, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Snacks/Other: Яйцо. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mari_bir79's Weight History
|