Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2020
|
79.4 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1263 kcal
|
Fat: 43.65g | Prot: 100.21g | Carbs: 118.12g.
Breakfast: Клітковина Рослинна З Ядер Насіння Гарбуза, Trapeza Крупа Овсяная Плющеная, Персики. Lunch: Торчин Крепкая Горчица, Торчин Крепкая Горчица, Свинина, Оливковое Масло, Чечевица, Зеленый Горошек, Кукуруза, Зеленый Перец, Баклажан, Брокколи, Фасоль Стручковая. Dinner: Петрушка, Лук, Уксус, Помидоры, Индейка. Snacks/Other: Помидоры, Сыр Российский, Tasty Style Хлебцы Гречневые, Торчин Крепкая Горчица, Торчин Крепкая Горчица, Tasty Style Хлебцы Гречневые, Молокія Кефир 1%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
red_cactus666's Weight History
|