Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2020
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1086 kcal
|
Fat: 57.54g | Prot: 35.44g | Carbs: 108.76g.
Lunch: Navitas 카카오닙스, 샹달프 블루베리잼 (23g), Sanitarium 위트빅스, 아몬드, 매일 매일 바이오 플레인 요거트, 매일 아몬드 브리즈 언스위트, 뚜레쥬르 플레인 스콘, 마카데미아 너트. Dinner: 팻밤(10g,하트모양), GS25 에그 마요 샐러드, 포켓도시락 강황쌀잡곡밥콩단백비프포크스테이크. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Louise_eunji's Weight History
|