Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2020
|
53.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1171 kcal
|
Fat: 39.47g | Prot: 122.28g | Carbs: 88.39g.
Breakfast: Fit&Sweet СОЧНИК, ВкусВилл Колбаса из Курицы Варёная, Голден Яблоко , Ашан Слива Желтая, Огурец (с Кожурой), O12 Протеиновое Мороженое Фисташка, Fito Forma Блины с Творогом, RED Тёмный Шоколад без Сахара, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Fit&Sweet Блины , Домик в деревне Молоко 0,5%, Приготовленный Яичный Белок, Яичный Белок, Bite Соевое Молоко, Alpro Soya Original Soya Drink. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
аняоткрытие's Weight History
|