Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2020
|
40.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1961 kcal
|
Fat: 45.14g | Prot: 147.18g | Carbs: 255.92g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Помидоры, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Быстроном Хлеб Чемпион, Нектарин, Банан, Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, Домик в Деревне Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Яблоко, Сливы, Зеленый Горошек, Добрянка Котлета Куриная Паровая. Dinner: Яблоко, Черная Смородина, Сливы, Дыня, Milka Мороженое, Нектарин, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Домик в Деревне Творог Мягкий 0,1%, Ностальгия Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Лимонад. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|