Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2020
|
55.2 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
723 kcal
|
Fat: 14.18g | Prot: 29.15g | Carbs: 125.37g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Чай. Lunch: Булгур с Овощами. Dinner: Vici Рыбные Палочки, Овощное Рагу. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чай, Heinz Микс из Печеной Фасоли 5 Сортов в Томатном Соусе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|