Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2020
|
53.3 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1053 kcal
|
Fat: 68.86g | Prot: 59.83g | Carbs: 48.98g.
Breakfast: Карат Сыр Творожный Violette, Зеленый Листовой Салат, Сливочное Масло, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Кефир 2,5%. Lunch: Помидоры, Смартори Котлета Куриная Жареная, Домик в деревне Сметана 25%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
София Губарькова's Weight History
|