Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2020
|
73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1189 kcal
|
Fat: 35.22g | Prot: 54.43g | Carbs: 170.00g.
Breakfast: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Агуша Молоко 2,5%, Яблоко Зеленое, Мясновъ Сырники Творожные. Lunch: Арбуз, Хлеб с Отрубями, Хлеб с Отрубями, Апельсиновый Сок (Охлажденный, Включает Сок из Концентрата), Спагетти, Белебеевский Сыр Белебеевский. more...
|
|
2130 kcal
|
Exercise:
Stairs (Climbing Stairs) - 3 minutes, Apple Health - 23 hours and 57 minutes. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
~Your_darknessss~'s Weight History
|