Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2020
|
66.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1116 kcal
|
Fat: 52.99g | Prot: 33.54g | Carbs: 130.12g.
Breakfast: Зефир, Лимак Хлеб Подовый, Сосиски Молочные. Lunch: Зефир, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гастроном Курица по-Албански, Шебекинские Спагетти Отварные. Dinner: Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные . Snacks/Other: Магнит Слива. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nulia.1909's Weight History
|