Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2020
|
58.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1310 kcal
|
Fat: 65.80g | Prot: 62.94g | Carbs: 122.10g.
Breakfast: Ашан Сыр Российский 50%, Перекресток Багет Фитнес, Совок Ветчина из Свинины. Lunch: Котлета Домашняя, Картофель Отварной. Dinner: Перекресток Багет Фитнес, Дятлово Сыр Князь Владимир, Дороничи Ветчина Домашняя из Свинины, Кукуруза Вареная. Snacks/Other: Персики. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alter_ego_kerch's Weight History
|