Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2020
|
60.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1204 kcal
|
Fat: 42.43g | Prot: 30.83g | Carbs: 186.13g.
Breakfast: Яблоко. Lunch: Дыня, Сухие Жареные Семена Подсолнечника (с Солью), Санта Бремор Чука с Ореховым Соусом, Суп-Лапша Рамэн с Куриным Вкусом (Сухой). Dinner: Майонез, Truslen Матча Латте, Помидоры, Картошка Вареная. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikamai26's Weight History
|