Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2020
|
52.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1570 kcal
|
Fat: 55.95g | Prot: 82.44g | Carbs: 189.57g.
Breakfast: Банан, Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья. Lunch: Сладбери Зефир Глазированный с Ароматом Ванили, Агуша Творог Детский Мультифрукт, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Щедрые Хлебцы Гречневые, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс. Dinner: Огурец (с Кожурой), Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Домашнему, Помидоры, Вареное Яйцо, Мясо Есть Азу из Телятины. Snacks/Other: Магнит Яблоки Семеренко, Агуша Творог Детский Фруктовый 3,9% Черника, Сладбери Зефир Глазированный с Ароматом Ванили. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BlackMargo's Weight History
|