Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2020
|
73.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1333 kcal
|
Fat: 62.52g | Prot: 81.49g | Carbs: 110.20g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Большая Кружка Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Малина, Простоквашино Сметана 10%, Свежее Завтра Творог 5%. Lunch: Зеленый Перец, Помидоры, Треска Отварная, Рис Отварной. Dinner: Арла Сыр Натура Сливочный, Зеленый Листовой Салат, Растительное Масло, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Болгарский Перец, Магнит Томаты Свежие. Snacks/Other: Лента Курага без Косточки, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Помидоры, Keano Шпроты в Масле, Premier Of Taste Творожный Сыр с Зеленью , Хлеб Черный, Магнит Яблоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristinam28's Weight History
|