Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2020
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97.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 41.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1679 kcal
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Fat: 80.66g | Prot: 135.39g | Carbs: 124.21g.
Lunch: 초장, 다시마, 콩나물무침, 깍두기, 계란후라이. Dinner: 콩나물, 양파, 다진 마늘, 샘표 양조간장, 고추가루, 마이노멀 키토 알룰로스, 찐 또는 삶은 새우, 바지락, 홍합, 오징어, 밥. Snacks/Other: 무화당 마들렌, 매일유업 소화가 잘되는 우유 오리지널, 무화당 계란빵. more...
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Gaining 0.0 kg a Week
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heaventv's Weight History
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