Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2020
|
60.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 60.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1743 kcal
|
Fat: 56.78g | Prot: 70.66g | Carbs: 216.17g.
Breakfast: 5 Морей Икра Трески, Радеж Чиабатта Солодовая , Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Персики, Простоквашино Творог 2%, Merci Шоколадные Конфеты, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Dinner: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Сарафаново Сметана 20%, Макстори Лапша Лагманная, Болгарский Перец, Кабачки Тушеные, Белое Столовое Вино, Хлеб Бородинский, Помидоры, Зеленый Чай, Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dreamerx00's Weight History
|