Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2020
|
76.5 kg
Lost so far: 43.3 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1899 kcal
|
Fat: 77.43g | Prot: 114.93g | Carbs: 142.07g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Вода, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Lunch: Приготовленная Брюссельская Капуста, Брокколи на Пару, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Блины, Блинчики с Мясом. Snacks/Other: Herbalife Томатный Суп с Базиликом, Залесский Фермер Зернёный Творог 5%, Абрикос, Красное Яблоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jane.fedotova's Weight History
|