Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2020
|
95.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
475 kcal
|
Fat: 17.22g | Prot: 55.16g | Carbs: 22.16g.
Breakfast: Куриные Грудки (Жареные), Активия Йогурт Натуральный, Творог 5%. Snacks/Other: Фабрика Имени Крупской Молочный Шоколад с Цельным Лесным Орехом , Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
neogan74's Weight History
|