Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2020
|
75.3 kg
Lost so far: 24.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1653 kcal
|
Fat: 62.80g | Prot: 150.80g | Carbs: 123.88g.
Breakfast: Дмитровский Молочный Завод Творог Обезжиренный 0,5%, Сырники с Персиковым Джемом и Грейпфрутом, Сахар. Lunch: Mfkitchen Куриная Грудка на Гриле со Сливочной Кукурузой. Dinner: Дмитровский Молочный Завод Творог Обезжиренный 0,5%, Mfkitchen Пирог с Треской, Салат с Индейкой и Запеченной Грушей. Snacks/Other: Trend Салат Киноа с Тыквой и Сушеной Клюквой. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pozitronik's Weight History
|