Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2020
|
49.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1376 kcal
|
Fat: 48.69g | Prot: 68.64g | Carbs: 169.80g.
Breakfast: Mirel Прага, Реж Хлеб Хлеб Заварной Финский, Новый Океан Форель Слабосолёная Ломтики, Перекресток Авокадо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Кофе с Молоком и Сахаром, California Gold Nutrition Коллаген, Виноградный Сок. Lunch: Овощи Гриль, Своя Компания Салат Цезарь с Курицей. Dinner: Перекресток Арбуз, Дядя Ваня Горох Консервированный , Barilla Макароны Отварные. Snacks/Other: Село Зеленое Творог 5%, Макдоналдс Сахар, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kateshipicyna's Weight History
|