Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2020
|
67.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
634 kcal
|
Fat: 34.34g | Prot: 36.98g | Carbs: 45.07g.
Breakfast: Мёд, Витапром Льняное Семя, Тыквенные Семечки, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Сыробогатов Сыр Мраморный, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natby2010's Weight History
|