Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
55.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
655 kcal
|
Fat: 30.14g | Prot: 25.95g | Carbs: 75.20g.
Breakfast: Семена Льна, Яблоко Зеленое, Лужайкино Йогурт Черника, Айран, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Астория Сэндвич-Соус, Heinz Чесночный Соус, Гречка с Мясом. Dinner: Musler Батончик Мюсли с Цельными Злаками Постный (Лесные Ягоды и Мёд). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Altynushka🐉's Weight History
|