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Resultado das vacilada do fds. Perdi para a compulsão alimentar e ansiedade. Tentando retomar o foco hoje!
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82.4 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1843 kcal
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Fat: 78.40g | Prot: 72.73g | Carbs: 207.62g.
Lunch: Ovo, Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Cenouras, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Dinner: Cenouras, Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Other: Trakinas Bolacha Recheada, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Trakinas Bolacha Recheada, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Pipoca. more...
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2440 kcal
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Exercise:
Gym - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 12.6 kg a Week
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janairagoll's Weight History
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