Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2017
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1189 kcal
|
Fat: 44.49g | Prot: 64.84g | Carbs: 134.20g.
Breakfast: Рот Фронт Конфета Маска, Яблоко, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Кофе с Молоком, Сахар, Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная, Белый Хлеб, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью, Винегрет, Белый Хлеб, Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Кофе с Молоком, Рот Фронт Конфета Маска, Зеленый Лук, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Творожная Запеканка. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|